Turn- und Sportlehrerin ETH
Spiraldynamik Fachkraft, Level Basic
Bachelor of Arts in Philosophie, Universität Zürich
Bewegung
neu
denken
Schön, dass du da bist!
Ich bin Doris und freue mich, mit Dir zusammen neue Verbindungen von Bewegung und Denken, Körper und Geist zu entdecken.
Hintergrund & Erfahrung
In meinem ersten Beruf als Sportlehrerin konnte ich während 15 Jahren Erfahrungen im Bewegungsbereich und Unterrichten sammeln. Fortwährende Weiterbildungen in Pilates, Spiraldynamik sowie eigene Yoga-Erfahrungen begleiten mich seit dieser Zeit.
In meinem Zweitstudium in Philosophie und Theologie habe ich mich intensiv mit Fragen zum Leben auseinandergesetzt und gelernt, andere Sichtweisen in einer offenen Haltung durchzudenken. Das hilft mir dabei, die Ansichten anderer Menschen vorurteilsfrei zu betrachten und neue Denkanstösse und Perspektiven anzubieten.
Die Philosophie
Bewegungsweise ist die Synthese aus beiden Welten:
«Bewegung» ist Leben. Wir verändern uns auf unterschiedlichen Ebenen nicht nur körperlich, sondern auch in unserem Geist. Das hält uns lebendig!
«Weisheit» sehe ich als Weg und nicht als Ziel. Wenn wir uns aktiv auf diesem Weg bewegen, können wir unser Leben bewusst gestalten, Erlebtes integrieren und uns selbst (und unseren Körper) immer wieder neu kennenlernen.
Durch das Zusammenspiel der beiden Welten können wir uns als Menschen umfassend weiterentwickeln, hin zu einem erfüllten und gelingenden Leben.
Ob dein Zugang eher die Bewegung ist oder eher das Gespräch, mein Angebot ist für dich, wenn:
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Du bereit bist dich zu bewegen und bewegen zu lassen, im Körper und im Geist.
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Du Lust hast, deinen Körper und seine Möglichkeiten und Grenzen (neu) zu entdecken.
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Du dich auf neue Impulse und vielleicht Ungewohntes einlassen magst.
Wenn dich das anspricht, freue ich mich, dich auf einem Stück deines Weges zu begleiten!
Meine Angebote
